आंघोळीसाठी झाडू निवडणे: टिपा आणि युक्त्या

प्राचीन काळापासून लोक झाडू घेऊन आंघोळीला जात. आणि त्यांनी एकमेकांना फटके मारले, गंमत म्हणून नव्हे तर औषधी उद्देशाने. योग्य झाडूने मसाज केल्याने रक्त परिसंचरण सुधारते, विषारी पदार्थ काढून टाकण्यास मदत होते, त्वचेची स्थिती सुधारते आणि मानवी शरीरासह इतर आश्चर्यकारक कार्य करतात. झाडू स्टोअरमध्ये विकत घेतले जातात किंवा स्वतःच कोरे गोळा केले जातात, परंतु येथे चूक न करणे आणि ज्या झाडाचा सुगंध आपल्यासाठी आनंददायी आहे अशा झाडापासून झाडू निवडणे फार महत्वाचे आहे. आणि आंघोळीसाठी झाडू कसा ठेवायचा हे देखील आपल्याला माहित असणे आवश्यक आहे जेणेकरून ते बराच काळ टिकेल.

आंघोळीसाठी झाडू बनवा:

• ओक;
• बर्च झाडे;
• लिन्डेन झाडे;
• मॅपल
• चिडवणे;
• जुनिपर;
• निलगिरी;
• अस्पेन्स;
• त्याचे लाकूड

आणि हे किंवा ते झाडू खरेदी करण्यापूर्वी, विशिष्ट प्रकारच्या झाडाच्या गुणधर्मांमध्ये रस घ्या, कारण ते सर्व मानवी शरीरावर वेगवेगळ्या प्रकारे परिणाम करतात.

बर्च झाडू, ओक आणि लिन्डेन पासून brooms

आंघोळीसाठी बर्च झाडू सर्वात लोकप्रिय आणि मागणी आहे. बर्च झाडू त्यांच्या विशेष कोमलता आणि अतुलनीय उपचार गुणधर्मांसाठी आवडतात. ओल्या वाफेच्या संपर्कात आल्यावर बर्च झाडावरील पाने फार्मास्युटिकल अॅडेसिव्ह प्लास्टरसारखी बनतात. अशा झाडूची पाने, जेव्हा चाबकाची असतात तेव्हा अक्षरशः त्वचेला चिकटतात आणि मृत पेशी काढून टाकतात, छिद्र उघडतात आणि रक्त परिसंचरण सुधारतात.

दम्यासाठी आंघोळीसाठी बर्च झाडू वापरण्याची शिफारस केली जाते. याचे कारण असे की बर्च झाडांच्या पानांमध्ये असलेले पदार्थ ब्रॉन्चीमधून थुंकी काढून टाकण्यास मदत करतात, त्यांचा विस्तार करतात.

ओक झाडू शोधणे अधिक कठीण आहे, कारण बर्च झाडापासून तयार केलेले अधिक सामान्य आणि परवडणारे आहे. तरीसुद्धा, कोणत्याही विशेष स्टोअरमध्ये आपल्याला निश्चितपणे ओक बाथ झाडू मिळेल. त्वचा रोग आणि जास्त घाम येणे ग्रस्त लोक वापरण्यासाठी ते शिफारसीय आहेत. ओक बाथ झाडू चांगले आहेत कारण त्यांच्यात दाहक-विरोधी प्रभाव असतो, लालसरपणा कमी होतो आणि डागांच्या डागांना गती मिळते. ओक झाडूने नियमित मसाज करून, आपण त्वचा टोन पुनर्संचयित करू शकता. तो, बर्चच्या विपरीत, मऊ होत नाही, परंतु तो अधिक लवचिक बनवतो. ओक झाडूला विस्तृत पाने असतात, त्यामुळे वाफ उडवणे सोपे होते. जर तुम्हाला गरम आंघोळ आवडत असेल तर ओकची निवड करणे चांगले. आणि ओक लाकडाचा वास मज्जासंस्थेवर फायदेशीर प्रभाव पाडतो आणि रक्तदाब सामान्य करतो.

आंघोळीसाठी लिन्डेन झाडू रशियामध्ये आमच्या पूर्वजांनी बनवले होते. लिन्डेनपासून बनविलेले झाडू बर्च किंवा ओकच्या झाडूसारखे लोकप्रिय होते - प्रत्येक अंगणात लिन्डेनची झाडे वाढली. लिन्डेनच्या फांद्यांचा झाडू आज फारसा वापरला जात नाही, परंतु तो वाफवून घेणे देखील उपयुक्त आहे, कारण लिन्डेनचा सुगंध हा थकवा दूर करण्यासाठी सर्वोत्तम उपाय आहे. ज्यांना श्वसन प्रणाली, मायग्रेन या आजारांनी ग्रस्त आहेत आणि सतत तणाव अनुभवत आहेत त्यांच्यासाठी आंघोळीसाठी लिन्डेन झाडूची शिफारस केली जाते. ज्यांना शरीरातील अतिरिक्त द्रवपदार्थ आणि घामापासून मुक्त व्हायचे आहे त्यांच्यासाठी लिन्डेन झाडूने मसाज करणे हा सर्वोत्तम उपाय असेल. लिन्डेन मध चाव्याव्दारे लिन्डेनवर गरम चहाने ही आनंददायी प्रक्रिया पूर्ण केली जाऊ शकते.

इतर झाडांपासून झाडू

जुनिपर बाथ झाडूला एक अविश्वसनीय सुगंध आहे: लक्षात ठेवा की काळ्या समुद्राच्या रिसॉर्ट्समध्ये विकल्या जाणार्‍या या झाडाच्या हस्तकला मधुर वास कसा येतो, परंतु आपल्याला जुनिपर झाडू योग्य प्रकारे वापरण्याची आवश्यकता आहे. जुनिपर झाडू अणकुचीदार आणि अतिशय खडबडीत असतात, म्हणून त्यांना बराच वेळ वाफवून ठेवण्याची आवश्यकता असते. जुनिपर झाडू सह मालिश radiculitis, संधिवात, संधिरोग सह केले जाते. आणि या प्राचीन झाडे उपचार आवश्यक तेले समृद्ध आहेत, जे एक शक्तिशाली पूतिनाशक आहेत.

आंघोळीसाठी मॅपल झाडू त्याच्या गुणधर्मांमध्ये बर्च सारखेच आहे.हे चांगले घाम देखील काढते, त्वचा स्वच्छ करते आणि एक शक्तिशाली अँटिऑक्सिडेंट म्हणून कार्य करते. मॅपल झाडूमध्ये दाहक-विरोधी आणि वेदनशामक प्रभाव असतो, जखमेच्या उपचारांना गती देतात. रुंद पानांसह मॅपलच्या तरुण कोंबांमधून झाडू शोधण्याचा सल्ला दिला जातो. हे तरुण मॅपलच्या झाडाचे कोंब आहे ज्यामध्ये मोठ्या प्रमाणात उपयुक्त पदार्थ असतात.

अलीकडे, नीलगिरीचे बाथ झाडू लोकप्रिय झाले आहेत, कारण ही वनस्पती विशेषतः कॉस्मेटोलॉजीमध्ये सक्रियपणे वापरली जाऊ लागली. नीलगिरीच्या आंघोळीच्या झाडूचा वापर स्नायूंचे आजार, जखम आणि मोचांवर उपचार करण्यासाठी केला जाऊ शकतो. निलगिरीच्या झाडूने आंघोळ करणे देखील एक उत्कृष्ट इनहेलेशन आहे, श्वसनमार्गासाठी अत्यंत उपयुक्त आहे. त्वचेच्या रोगांवर उपचार करण्यासाठी नीलगिरीच्या झाडूचा वापर करण्याची देखील शिफारस केली जाते.

आंघोळीसाठी अस्पेन झाडू संधिवात, संधिरोग आणि त्वचेची जळजळ यासाठी वापरली पाहिजे. अस्पेन आवश्यक तेले समृद्ध आहे ज्याचा मज्जासंस्थेवर फायदेशीर प्रभाव पडतो. असे मानले जाते की हे झाड नकारात्मक ऊर्जा काढून टाकते, म्हणून ऍस्पन बोर्ड बहुतेक वेळा क्लेडिंग बाथसाठी वापरले जातात. अस्पेनमधून झाडू शोधणे इतके सोपे नाही, जरी आपल्या अक्षांशांमध्ये अशी अनेक झाडे आहेत.

प्रत्येकाला आंघोळीसाठी त्याचे लाकूड झाडू आवडत नाही - पाइन सुया त्वचेला खूप वेदनादायकपणे डंकतात. फिर झाडू सांधेदुखीपासून मुक्त होण्यास मदत करेल, कटिप्रदेश आणि मज्जातंतुवेदना बरा करेल. त्याचे लाकूड झाडूच्या वापरामुळे प्रतिकारशक्तीवर सकारात्मक परिणाम होतो आणि सर्दीपासून बचाव होतो. चिडवणे झाडू शरीरावर एक समान प्रभाव आहे. चिडवणे झाडू संधिवात उपचार - जळणारे केस रक्त परिसंचरण उत्तेजित करतात. त्वचा रोगांच्या उपचारांसाठी चिडवणे झाडू वापरण्याची देखील शिफारस केली जाते.

आंघोळीसाठी बांबूची झाडू नेहमीच्या लिन्डेन, बर्च आणि इतरांपेक्षा वेगळी असते. हा बांबूच्या पातळ काड्यांचा संग्रह आहे. बांबूच्या झाडूने वाफ उडवणे अवघड आहे. बांबूच्या झाडूचा वापर त्वचा आणि स्नायूंचा टोन वाढवण्यासाठी, रक्ताभिसरणाला गती देण्यासाठी आणि एडेमावर उपचार करण्यासाठी आवश्यक आहे.

प्राचीन काळापासून, गवत झाडू देखील वापरली जात होती.आणि आज ते वेगवेगळ्या प्रकारच्या औषधी वनस्पती गोळा करतात: मिंट, चिडवणे, टॅन्सी, सेंट जॉन्स वॉर्ट. हर्बल झाडूच्या बरे करण्याचे गुणधर्म जास्त प्रमाणात मोजणे कठीण आहे. ताजे गवत पासून हर्बल झाडू गोळा. कठोर झुडूपांमधून हर्बल झाडूने, आपण केवळ आपल्या त्वचेला इजा करता. तसे, बर्च किंवा ओकपासून झाडू बनवून, आपण गुच्छात सुवासिक पुदीना किंवा चिडवणे देखील जोडू शकता.

आम्ही झाडू शिजवतो आणि साठवतो

प्रभाव वाढविण्यासाठी, आपण वेगवेगळ्या प्रकारच्या झाडांपासून आंघोळीसाठी झाडू गोळा करू शकता. पानझडी आणि शंकूच्या आकाराच्या झाडांच्या अनेक जातींमधून झाडू गोळा करून, तुम्ही ते आणखी बरे करता.

आंघोळीसाठी झाडू काढणे ही एक कला आहे. जर तुम्हाला आंघोळीसाठी झाडू कसे विणायचे हे माहित नसेल तर प्रथम या प्रश्नाचा अभ्यास करा. उन्हाळ्यात झाडू कापणी केली जातात: जेव्हा झाडे हिरवीगार असतात, कोवळी पाने असतात. आपल्याला कोणत्या झाडूची आवश्यकता आहे हे ठरविल्यानंतर, शाखांसाठी जंगलात जा. आपल्याला चांगल्या कोरड्या हवामानात सकाळी तोडणे किंवा कट करणे आवश्यक आहे. दव सुकल्यानंतर हे करणे हा सर्वोत्तम पर्याय आहे.

प्रत्येकाला आंघोळीसाठी झाडू कसा बनवायचा हे माहित नाही आणि शाखांच्या गुणवत्तेकडे विशेष लक्ष देऊ नका, परंतु शाखांसह लवचिक, तरुण शाखांमधून एकत्रित केलेल्या झाडूला वाफ घेणे चांगले आहे. झाडाची पाने खराब न करण्याचा प्रयत्न करून त्यांना काळजीपूर्वक तोडून टाका. आम्ही फक्त सर्वोत्तम शाखांमधून झाडू गोळा करतो. आपण झाडू एकत्र करण्यापूर्वी, आपल्याला सर्व शाखांचे पुनरावलोकन करणे आवश्यक आहे. त्यांची उंची 40 ते 70 सेमी पर्यंत असावी - अशा झाडूला बाथमध्ये वाफ घेणे सर्वात सोयीचे असते.

एक रिक्त करा: फांद्या एका गुच्छात गोळा करा आणि पाने खाली फाडून टाका जेणेकरून ते धरून ठेवणे आपल्यासाठी सोयीचे असेल - आपल्या तळहाताच्या आकारावर लक्ष केंद्रित करा. आंघोळीसाठी बर्च झाडूची कापणी करताना, मध्यभागी मोठ्या फांद्या घातल्या जातात आणि लहान फांद्या पंख्याने सुमारे घातल्या जातात.

जेव्हा तुळईचा व्यास 3-5 सेमी असतो तेव्हा तो बांधला जातो. नैसर्गिक धागा किंवा सामान्य पट्टीने बांधणे चांगले.आंघोळीच्या झाडूला विणण्यासाठी धातूची तार योग्य नाही - बाथमध्ये ते त्वरीत गरम होईल आणि झाडू धरून ठेवणे अशक्य होईल. आम्ही दोन ठिकाणी झाडू विणतो - त्यांच्यासाठी आंघोळ करणे खूप सोयीचे असेल.

झाडू योग्यरित्या तयार करणेच नव्हे तर ते कोरडे करणे देखील आवश्यक आहे. आपण ताजे झाडू घेऊन बाथहाऊसमध्ये जाऊ शकता किंवा आपण त्यांना अटारीमध्ये लटकवू शकता. कापणी केलेले झाडू कोरड्या, हवेशीर जागेत साठवले जातात. पोटमाळा स्टोरेजसाठी आदर्श आहे - तयार झाडू टांगण्यासाठी हे सर्वोत्तम ठिकाण आहे.

आंघोळीचा दिवस पूर्ण करण्यासाठी, आपल्याला झाडूची योग्य प्रकारे कापणी कशी करावी, कोणत्या झाडांपासून आणि औषधी वनस्पतींपासून हे वर्कपीस बनवायचे, त्याची साठवण परिस्थिती काय असावी, परंतु बाथहाऊससाठी झाडू कशी तयार करावी हे देखील माहित असणे आवश्यक आहे. . वापरण्यापूर्वी, झाडू वाफवलेला असणे आवश्यक आहे. ते उकळत्या पाण्यात किती ठेवावे ते कोणत्या फांद्यांपासून बनवले आहे आणि किती सोया यावर अवलंबून आहे. काळीभोर फळे येणारे एक सदाहरित झुडूप जोपर्यंत चिडवणे म्हणून लांब वाफ बाहेर नाही. सर्वसाधारणपणे, योग्यरित्या तयार केलेला झाडू 3-4 वेळा पुरेसा असतो.

आंघोळीला भेट देणे हा एक संपूर्ण विधी आहे. आणि बर्‍याच मार्गांनी, सर्व काही कसे होते हे झाडूच्या गुणवत्तेवर अवलंबून असेल जे तुम्हाला उंचावेल. आंघोळीसाठी झाडू स्टोअरमध्ये खरेदी केला जाऊ शकतो किंवा आपण झाडाच्या फांद्या आणि औषधी वनस्पतींमधून ते स्वतः एकत्र करू शकता. कनेक्ट करणे हे दिसते तितके अवघड नाही, परंतु वनस्पतींच्या निवडीमध्ये चूक न करणे फार महत्वाचे आहे: त्यांचा सुगंध आपल्यासाठी आनंददायी असावा आणि एलर्जी होऊ नये.